Centro Cultural "ALBORADA" con la salud y el deporte

          

·        Taller de Fitness Funcional/HIIT.

·        Taller de Pilates Dinámico.     

               

¿A quién va dirigido? A todas aquellas personas que quieran abandonar la vida sedentaria, que deseen sentirse mejor, recuperar la agilidad y sentirse cada día un poco  más sano.

 ¿Dónde entrenamos?  En el Centro Cultural Alborada (junto a la iglesia de Igollo) en el local de usos múltiples situado a la derecha de las escaleras.

¿Qué necesitamos?

-       Pertenecer a la Asociación (10€ año/familia)

-       Ropa deportiva cómoda que no nos sujete las articulaciones.

-       Calzado deportivo con un poco de amortiguación.(sólo Fitness)

-       Una colchoneta de tipo Pilates (no hace falta que sea cara )

-       Ganas de hacer ejercicio….un botellín de agua y buen humor.

 ¿Cuánto cuesta y que horario tenemos?

             14 €/ mes, (incluye la posibilidad de asistir a las dos actividades)

            2 días Fitness (martes-jueves de 19:40 a 20:40)

            2 días Pilates (lunes-miércoles de 19:20 a 20:15)

 Si estas interesado/a llama al teléfono 629 96 41 49.

 O escribe a fitnessigollo@gmail.com

 (Disponemos de monitor diplomado.)